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身心愉悦的适量到底是多少?

身心愉悦的适量到底是多少?

我觉得如果了解适合自己的数量,可以轻松愉悦的过生活。

对我来说,适合自己的物品数量是:
衣服
四季一起不超过20件

鞋子
四季一起不超过5双

护肤品 2种
口红 3支

口红的颜色根据衣服的不同进行搭配,或者两种颜色混涂。

对我来说,目前拥有这些物品的数量内心感觉非常舒适。

我觉得每个人对物品的适量度都不同,所以炫耀自己的数量很少是没有意义的,也没有一个通用的最佳标准答案。

知道对于自己来说什么是重要的,拥有多少数量是最适合,知道它的答案的好处是,可以拥有简单的生活,时间和心情上都会有富余。

拥有适合自己的最佳数量,可以帮助我们更加珍惜自己。