7:00
客厅的空调自动打开。
7:15
去客厅。
穿上美利奴羊毛衫，上面再套件羊绒衫。
脚上穿着袜子和非常保暖的丝绸里衬的暖腿袜。
一边喝杯热水一边准备早餐。
早餐是酸奶、时令水果再加上面包、或米饭或年糕。
家人都醒啦～
我抱着只要获得了一天所需的营养就足够的心态，轮着换10分钟内就能准备好的菜单。
吃完早饭，女儿自己洗漱穿衣。
她心态特别好，即使出发去学校的时间很紧急，她也一直不停止聊天。
8:00
女儿出发去上学啦。
家到学校的距离只有200米。
日本公立学校不要求家长接送孩子，都是和邻居的同学一起上学。
自己的心情，不想交给别人，或者被他人左右。而是由我自己来掌握，所以早上我会采取不匆忙或急躁的方式度过，